Центры и фонды помощи людям, пережившим насилие:Центр помощи «Сёстры»:
https://sisters-help.ru/about.htm
Центр помощи «Анна»:
https://anna-center.ru
Центр помощи «Насилию нет»:
https://nasiliu.net/
По всем ссылкам есть телефоны доверия. Если вам кажется, что ваша ситуация не подходит под темы этих центров, вы всё равно можете обратиться туда за помощью — специалисты центра направят вас куда нужно.
Мой ИГ - https://www.instagram.com/butenko_psy/